ブログをさぼっている間に、夏から冬になりました。
早いですね～。

というか、もっとちゃんと日記つけろよって話。
どうにもなんだか続かない。
三日坊主は当たり前ですからね。
そういうところ気を付けよう。

顔ヨガもそうだよ。
1日2回はしようと思っているのに、1日1回やるかどうか…。
お風呂に入った時思い出したらやってますけど、朝からもするつもりだったのにそれは全く！

なんでかな～。
意志が弱いのかな～。
これ書き終わったらやろう！
時間にしたらそれほどかからないのに、なんで面倒に思っちゃうんだろうと自分でも不思議。
もともとずぼらなんだろうね。

こんなにずぼらなのに、毎日のスキンケアとボディケアは続いているのもこれまた不思議。
やらないと落ち着かなくなるってこういうことかね？！
いや、やらなかったら、カッサカサになっちゃうっていうのがわかってるからやってるだけかも。

だったら顔ヨガだって、やんなかったらたるんでくるとわかってるのに…やらないね。
鏡見てがっかりした時は「ちゃんとやろう！」って思うのに、次の日になったら忘れてる。

いつまでもキレイな人は毎日努力をしているからなのに。私もちゃんとしなくては。

随分ご無沙汰している間に、すっかり夏になってます。
セミの声がうるさいくらい。

洗濯物があっという間に乾くからとても気持ちがいい！
しかも、すごくふっくら仕上がる。

いつもは乾燥機使って乾かすんだけど、シャツとかＴシャツとかは外に干してます。
1時間くらいで乾いてる。
夏はこれがいいですね～。

ただ、あまりにも暑いから、熱中症で倒れる人がたくさんいるようなので、水分補給はちゃんとしないといけませんね。
あとはエアコン。もったいないけどつけとかないと、室内でも熱中症になるらしいし。

今日はヘッドマッサージや肩もみなんかをしてもらいたい気分です。
頭も肩もすごい凝ってる気がする。
痛いです。

自分でやると疲れるし、人からしてもらったほうが気持ちいいんだよねぇ☆
美容院でよくやってくれるんだけど、眠くなるくらい気持ちがいい。
夜寝る時にマッサージしてもらったら、気持ちよく眠りにつけるんだろうな。

足がだるかったりするから、ちょっとしたマッサージ器が欲しいなあって思っているところです。
最近寝つきも悪いしね。

あとで実家へ行った時、マッサージ器借りてみよう。

コスメではありませんが、最近気に入っているサプリがあります。
それは「GABA」

日本で売られているものは、純粋にGABAだけのものってあまりないようで、私が飲んでいるのはアメリカのものです。
1粒で500mg摂れるっていうもの。

玄米とかにも含まれているようだけど、うちでは玄米食べないし、というより、そもそも玄米があまり好きではないので、サプリで摂ってしまおうと思いまして…。

脳にもいいらしく、認知症予防にもなると聞いて、絶対摂りたいと思いました。
なかなか調子いいです。
頭がスッキリする気がするし、体も疲れにくくなるんじゃないかな？

主人にもすすめていて、昨日は1粒飲んでくれました。
毎日二人で続けたとしても、1ヶ月半くらいはもちそう。
確か2500円くらいでした。
これで認知症も予防できたらいいよね。

すでに認知症になってしまったら、飲んでも意味はないそうです。
あくまでも予防。

日本って外国に比べて、病気の予防というものをあまりしないらしい。
外国はもっと予防に力を入れているんだとか。

健康が一番ですからね。
私もこれからはどんどん予防していこうと思ってます。

世間が浮かれるバレンタインがやってきましたねえ。
会社に勤める女性のほとんどが「面倒くさい」と思う日ですね。

この前、友人と飲んだ時もそんな話が出ました。
社員が多い会社は、一人何百円かを出し合って買うんだそう。
でもその何百円でさえ、出したくないというのが本音。

会社によってはバレンタインの義理チョコを禁止しているところもあるのだとか。
女性の負担を減らすため。
きっとそういうことを決める人は、会社の子から貰わなくてもくれる人がいるのよね。
お中元やお歳暮と一緒だ。年賀状を出すみたいなモンだと主張する人は、会社の子から貰わなかったら誰からももらえないのでしょう。

既婚者にとっては、旦那が貰ってくるチョコレートも結構面倒らしい。
お返しがね。

私たちの世代は、3倍返しとかいう時代でしたから。
だからって食べ物ではなんだからと、ハンカチだとか、小物を返すようにしてるとか。
もちろんそれは奥さんが全部買いに行くわけですが…。

旦那が欲しくもないチョコを貰って来た結果、かなりの出費になるわけだから面倒といえば面倒ですよね。

うちの主人の職場は男性しかいないので、バレンタインに会社の子から貰ってくるなんてことはありません。
正直助かってます。

今の若い子たちにも義理チョコっていう文化はあるんだろうか？
それがなくても、友チョコってのがあるから、それはそれで大変ですね。

好きな人にあげるチョコは素敵だと思うけど、義理チョコなんて、もうそろそろ必要ないんじゃない？って思うんだけどなあ。

今日は義父の誕生日。
何が欲しいかと主人が聞いたら、悩みに悩んでお金がいいと言われたらしい。

そりゃそうだ。
自分で好きなもの買ったほうがいいもんね。

主人はなんだか不満そう。
本人にお金を渡しても絶対高いものは買わないからというのが理由。
靴でも何でもやはり高いものは機能もいいのだと。

ものすごくわかる。

ただ、プレゼントって、自己満足じゃダメなんだよね。
相手が喜んでくれるだろうと思って渡すんだけど、価値観も違うし、好みも違う。
いくらそれが高くて性能がいいとかいわれても、本人がそれを望んでいなければ喜んではもらえない。

それがプレゼントの難しいところ。

「クリスマスプレゼント何がいい？！」って聞かれたけど、先月も誕生日プレゼントもらったし、何がいいとか言い出せずにいたら、「じゃあクリスマスは俺が選んでプレゼントしようかな♪」って言ってくれました。
たまにはそれもいいかもしれない。
どんなものを選んでくれるのか…。

もういい加減私の趣味も好みもわかってくれているだろうから、センスのいい、私の気に入るものをプレゼントしてくれるはず。
多分。

私は彼に何をあげようかな～。
今まではクリスマスプレゼントって、必ず用意して交換してたわけじゃないからな。
今年は彼が用意してくれるのなら、私も用意しておかなくちゃ。

どうしましょ～。
勝手にセーターとか選んでも着てくれるかな～？